top of page

Eet liever dit... in plaats van dat!
Wil je gezonder en duurzamer eten? Grote veranderingen zijn vaak moeilijker vol te houden. Doe het daarom in kleine stapjes: kies soms iets anders dan wat je nu eet. Elke aanpassing helpt om voor jezelf en het milieu te te zorgen. Daar mag je trots op zijn!


Witte couscous
Volkoren couscous


Energydrink
Koffie


​Smoothie
Fruitsalade


Gezouten noten
Ongezouten noten


Wit brood
Volkoren brood


Croissant
Mueslibol


Broodje kroket
Tosti


Vruchtensap
Water met munt/fruit


Witte rijst
Zilvervliesrijst


Salami
Zalm


Stamppot met spekjes
Stamppot met noten


Witte pasta
Volkoren pasta


Gehaktbal
Drumsticks


Hamburger
Bonenburger


Koek
Banaan


Chocopasta
100% pindakaas
bottom of page