Mijn tiener vertelt niks meer. Wat kan ik doen?

4 uur geleden

2 minuten om te lezen

Je tiener vertelt thuis nog maar weinig. Als je vraagt hoe zijn dag was, krijg je maar een kort antwoord. Veel ouders maken dit mee. Hoe komt het dat tieners weinig vertellen? Wat kan je doen om toch betrokken te blijven?

Het kan best lastig zijn als je kind ineens minder vertelt dan hij altijd deed. Gelukkig is het heel normaal.

In de puberteit verandert er veel voor je kind. Soms weet hij zelf ook niet goed wat hij voelt of denkt. Dan kan praten lastig zijn.
Tieners willen zelf bepalen en zelf ontdekken. Ze zijn bezig met wie ze zelf zijn, los van jou. Daar hoort bij dat ze niet alles meer met je delen.
Ze praten nu vaker met vrienden over wat hen bezighoudt. Dat betekent niet dat jij niet meer belangrijk bent. Ook nu heeft je kind je nodig, maar op een andere manier: als veilige plek om op terug te vallen.

Je hoeft niet alles te weten wat je kind bezighoudt. Het belangrijkste is dat hij voelt dat je betrokken bent.

Accepteer het als je kind even niet wil praten. Laat weten dat je er wel voor hem bent. Bijvoorbeeld door te zeggen: "Je hoeft het niet nu te vertellen. Maar als je wilt praten, luister ik graag."
De beste gesprekken ontstaan vaak tussendoor. Veel tieners praten makkelijker als ze ergens mee bezig zijn. Bijvoorbeeld tijdens het koken, in de auto of tijdens het boodschappen doen.
Vraag minder, luister meer. Als je merkt dat je kind weinig vertelt, is het logisch dat je meer wilt weten en juist meer vragen gaat stellen. Toch werkt veel vragen vaak niet goed. Probeer vooral geïnteresseerd te luisteren. Zonder meteen advies te geven of jouw mening te vertellen. Vraag bijvoorbeeld: "Hoe was dat voor jou?" "Wat vond je ervan?" of "Vertel eens?"
Laat merken dat je geïnteresseerd bent in het leven van je kind. Kom meer te weten over een hobby. Maak tijd om samen iets te doen. Kleine momenten van aandacht maken vaak een groot verschil.